共働き生活で大切なのは、「やれる人がやれるときにやる」という柔軟な考え方です。固定の役割分担だけでなく、お互いの状況に応じて臨機応変に対応することで、ストレスなく家事を進められるようになります。私たち夫婦が実践している具体的な分担方法をご紹介します。

平日の食事準備は、共働き夫婦にとって大きな課題ですよね。でも、ちょっとした工夫で驚くほど時間を節約できます。私たちが実践している時短テクニックをシェアします。

特におすすめなのが、週末の2時間で次週分の作り置きを行うことです。常備菜を4〜5品作っておくだけで、平日の夕食準備が格段に楽になりますよ。

休日は家事に追われるのではなく、夫婦の時間も大切にしたいですよね。効率的な休日の過ごし方をご紹介します。